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Le Qi Gong désigne un travail (Gong) sur l’énergie (Qi). C’est une technique corporelle chinoise. Elle s’adresse à tout public, quelque soient l’âge, l’état de santé et l’objectif que l’on se fixe. Pratiqué depuis plus de 4 000 ans en Chine, c’est une méthode originale et globale qui répond très précisément aux préoccupations des Occidentaux en ce début de millénaire. Elle est basée sur la dynamisation de l’énergie contenue en chacun de nous. Ainsi, le pratiquant découvre en le ressentant, le schéma énergétique et l’équilibre. Il s’agit d’une harmonisation entre le haut et le bas, l’intellectuel et le ressenti, entre la gauche et la droite, entre l’externe et l’interne, le regard et la connaissance de son monde intérieur. Le Qi Gong est une de ces disciplines corporelles qui utilisent l’énergie pour considérer l’être dans son ensemble, dans la totalité de ses capacités intellectuelles, physiques, créatives… Cette pratique ancestrale considère l’homme dans sa globalité et l’aide à se placer en son propre centre en harmonie avec les lois de la nature.